As sesións de ioga dos mércores seguen a ser todo un éxito. A semana pasada traballamos na mellora de diferentes asanas e para iso axudámonos dun taco.
Esta semana tivemos varios "mestres" de ioga, que tras explicar os pasos a seguir na postura, animábannos a practicala.
Con Adela practicamos a árbore.
Izan explicou como facer o can boca abaixo
Con Alba practicamos a bolboreta
Cris pediunos que fixeramos o barco.
E con Alberto practicamos a cobra.
O mércores Izan conseguiu o seu diploma por comer froita
Ai que envidia!!! Hai que facer unha clase de ioga conxunta mamis/nenos...��
ResponderEliminarEu tamen me apunto a esas clases de ioga!!! 😜😜
ResponderEliminarAsi da gusto veñen mais relajados 😊😊. Izan veu todo contento co seu diploma da fruta. 👏👏👏
ResponderEliminar