viernes, 18 de marzo de 2022

Ioga

 Cada xoves seguimos gozando das sesións de ioga

 Nalgunha das sesións empregamos material que nos axuda a manter o equilibrio

 
















"Señor Lobo, que hora é?" , é un xogo no que o lobo ten dúas opcións  pois indica as asanas a practicar aos paseantes do bosque ou decide comernos se non nos poñemos a salvo na casa. Pasámolo moi ben cando xogamos








Perfeccionamos "Navasana", de xeito individual e colectivo


O barco en parellas gustounos moito












 Rematamos as sesións relaxándonos formando un verme


Hai moitas outras actividades das que non teño foto pero de seguro que xa estades ao tanto pois estanme contando que as practican na casa

😉


1 comentario: